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乳腺增生多运动少生气可缓解

来源: 发布时间:2011-3-1 作者:admin

 “三八”妇女节,林女士参加了单位组织的体检,查出有乳腺增生。体检医生提醒她定期复查,这让她很担心乳腺增生是否有癌变的风险。

  据不完全统计,在育龄女性体检中,检出乳腺增生的比例可高达80%。乳腺增生到底需不需要治疗?它和女性健康第一杀手乳腺癌之间到底有多密切的关系?南方医院乳腺中心主任叶长生教授认为,绝大多数乳腺增生是一种生理现象,不会发展为癌。

  乳腺增生不一定是病

  叶长生教授认为,绝大多数乳腺增生是一种生理变化,是由于体内激素出现不平衡而产生的,在月经前后出现。而且大多数女性也的确有这种周期性疼痛的特点,月经前期发生或加重,月经后减轻或消失;有些人**里的肿块,其大小、质地也会随月经呈周期性变化,月经前期肿块增大,质地较硬,月经来潮后缩小变软,这类乳腺增生与乳腺癌没有关系。和乳腺癌有一定关系的是病理性乳腺增生中部分病情较重的。

  多运动少生气可缓解

  这类乳腺增生是否需要治疗?叶长生教授说,除非个别患者觉得疼痛难忍,才需要进行药物干预。对于大多数所谓乳腺增生女性来说,不需要用药物治疗,但生活起居还是要格外注意。首先,工作中别把弦绷得太紧,要随时为自己减压;其次,饮食上,要合理安排肉类食物的摄入量,多吃新鲜蔬菜水果;最后,每年做乳腺检查,监测**的变化。当肿块增大、疼痛失去规律、乳头出现溢液、**皮肤出现橘皮样改变时,要及时就医。

  Tips

  发现乳腺癌离不开钼靶

  要早期发现乳腺癌,仅靠B超是不够的,结合钼靶检测更准确。女性35岁到38岁间一定要开始人生的第一次钼靶检查。钼靶检查有其优越性,比如乳腺癌患者钙化点很小,而B超对此不太敏感,是很难发现的,只有通过钼靶检查才能发现。

  有些女性担心钼靶检查的辐射,叶长生教授说,钼靶检查的辐射剂量控制在很小的范围,比起乳腺癌对人的伤害,所谓的辐射伤害是很小的。


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